Hai sempre mal di schiena? Allora in questo video potrai trovare la soluzione ai tuoi problemi. Lo specialista Roland Liebscher-Bracht ci mostra la miglior posizione per dormire, per poter così compensare tutte le ore in cui siamo seduti durante il giorno.

In questo video, lo specialista del dolore Roland Liebscher-Bracht mostra tre esercizi efficaci per il dolore alla parte bassa della schiena.