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Workout mit Erik
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Workout mit Erik - Weg mit dem Winterspeck

Difficoltà: difficulty - Intermedio Intermedio

Germania

Le vacanze natalizie sono finite ed è ora di perdere tutti i chili messi su in inverno. Il nostro allenatore personale Erik, ci insegna alcuni semplici esercizi per ritornare in forma. Buon allenamento!
(Copyright DPA)

Workout mit Erik - Übungen für Arme, Beine, Po, Rücken

Difficoltà: difficulty - Intermedio Intermedio

Germania

L'allenatore Erik in questo video ci da dei consigli pratici su alcuni semplici esercizi di ginnastica. Un modo semplice e pratico per rimanere in forma!

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