La pratica del digiuno intermittente 16:8 prevede di mangiare solo durante una finestra giornaliera di 8 ore e di digiunare per le restanti 16 ore. Eylin racconta della sua esperienza personale e dei vantaggi e svantaggi che ha comportato per lei.

Il notiziario Yabla del mese di aprile tratta temi importanti, quali la cessazione delle nucleari elettriche in Germania e la politica dei rifugiati altamente criticata.

Tra i temi politici più importanti della Germania ci sono la discussione sul ripristino del servizio militare obbligatorio e l'uscita dal nucleare e la cessazione dell'estrazione del carbone.

Il museo all'aperto di Gutach è una delle attrazioni imperdibili della Foresta Nera, perché permette di toccare con mano la storia, la cultura e le tradizioni di questa affascinante zona della Germania.

Gli attivisti del movimento climatico "Fridays for Future" si sono radunati per protestare contro l'estensione dell'A100 nei pressi di Berlino. Secondo il gruppo, occorre considerare una politica più sostenibile a favore del cambiamento climatico preoccupante.

L'attivista e rappresentante del movimento climatico "Fridays for future" in Germania, Luisa Neubauer, critica il suo governo per la politica climatica inadeguata di fronte alla crisi climatica odierna. Copyright: dpa (Agenzia di stampa tedesca).

Nella seconda parte del video sugli alberi Eylin parla dei diversi tipi di latifoglie e di conifere e spiega come riconoscerle. Gli alberi non sono importanti soltanto per l'ecosistema, ma anche per gli uomini e gli animali.

In questo video Eylin fornisce alcune informazioni sulle specie arboree in Germania e spiega quali tipi di alberi prevalgono e perché. Come sempre, anche la storia del Paese gioca un ruolo fondamentale.

Com'è iniziato l'anno 2023 in Germania? In questo episodio del notiziario Yabla, Paula riassume tutti gli eventi degni di nota in maniera chiara e comprensibile.

In questa parte del video scopriamo com'è iniziata l'avventura per André Wirsig e perché questa disciplina non fa per persone che tengono alla bella apparenza.

Il nuotatore tedesco estremo André Wiersig sfida gli stretti di mare più difficili del mondo, attraversando gli oceani senza alcuna protezione speciale contro il freddo o i possibili pericoli che lo attendono.

Questo notiziario di Yabla mette in primo piano il campionato mondiale di calcio che si è svolto in Qatar e il vertice sul clima tenutosi in Egitto.

Paula ci presenta lo stato federato del Brandeburgo, che si trova nella parte nord-ovest della Germania. Il Brandeburgo ingloba interamente la città-stato di Berlino e insieme ad essa forma la regione metropolitana di Berlino/Brandeburgo, in cui vivono più di sei milioni di persone.

Alina recita una poesia natalizia idilliaca di Joseph Freiherr von Eichendorff, uno dei maggiori rappresentanti del Romanticismo tedesco.

Il mondo delle torte di Sally, ovvero Sallys Tortenwelt: ecco qui la ricetta di una zuppa di zucca originale, gustosa, vegetariana e salutare!